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思いつくまま気の向くまま
by darling52
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健康まつり

文化センターで行われるということで
友人とちょっと行ってきました。

全て無料で簡単な体力測定とか、歯科検診みたいなの。
白い歯チェックとかしてたなぁ・・・。
あと、体脂肪とかたばこ吸う人のためのなんか(笑)


一番の興味は血管年齢測定。

体力測定の後で行ったのでちょっと動悸が速かったかも・・・
でも、年齢は実年齢よりちょいと高め。
それでも危険はないとのこと。
ちょっと安心。

簡単な体力測定では体力年齢も出してもらえて
これが、まぁまぁ年相応っつーことで、とりあえずオッケーかなと。

骨密度が予想以下だったのでちょっとショック。
カルシウムはたぶん取れてると思うので、
運動不足だと。。。んー。

色々と課題の残った健康まつりでした。

昨日からお酢呑んでます(笑)
by darling52 | 2007-10-15 02:14 | diary
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